Olumsuz Düşünceler

Olumsuz Düşünceler

Olumsuz Düşünceler İnsanoğlu, kendini gerçekten bilseydi olumsuz düşüncelerin en küçüğünün bile ne kadar büyük bir felaket ve “günah” olduğunu farkederdi. Kadim bilgeliğe göre bir çok benlikle beden hapishanesinde sıkışmış insanlar şuursuzca acı çekmektedir. İnsanın...
Kendine Acımak

Kendine Acımak

Kendine Acımak “Neden ben?” “Neden bunları ben yaşıyorum?” Her şey zaten gelir beni bulur.” Acı, geçmişteki bir andan beslenir ve içine aldığı her şeyi aynı zaman kilitler. Bir filmin bir kaç saniyesini başa alıp tekrar tekrar izlemek gibi. Acının hapishanesinde...
Kendine Merhamet Etmek

Kendine Merhamet Etmek

Kendine Merhamet Etmek Yapamamak, görememek, hatırlayamamak… Olasılıklar içinde yaptığımız her seçim bize ait yansımalar taşıyor. Biz onu doğru ve yanlış olarak nitelendiriyoruz. Merhamet ise devam etme gücü verir. Düştüğümüz yerden kaldırır. “Her şeye rağmen”i...
Enneagram Ne Demek?

Enneagram Ne Demek?

Ennead’dan gelen Dokuzlular da denilen kozmolojik çalışma prensipleri; insanın döngüsel olarak devam eden izlenimlerin doğru merkezlere düşürülmesini gözleyen çalışma beninin yolunu tarif eder. İçsel dur teknikleri için hazır materyaller üretir. Kollektif şuurdan...
Acıları Dönüştürmek

Acıları Dönüştürmek

Acıları Dönüştürmek İnsanın “varoluş” ve “geçiş” olmak üzere iki ana tip acısı vardır. Varoluş acıları doğumla ve yeryüzünde kendini var etmeyle gelen acılardır. Geçiş acıları da ölümle ve yaşam içindeki dönüşümlerle ilgilidir. İnsan için acılar, iki uçtan oluşan bir...